Santé naturelle et bien-être

Le stress est une des conditions qui fait largement partie de nos vies quotidiennes. Afin de nous en défaire, il est possible de se tourner vers des objets créés pour combattre le stress. Les balles de stress sont parmi les plus populaires, mais il en existe bien d’autres, et il faut juste savoir s’en servir. … Lire la suite

La luminothérapie est une technique pratiquée en médecine douce pour le bien-être psychologique et biologique de l’Homme. L’objectif de la thérapie étant de s’exposer devant une source de lumière douce ayant les mêmes composantes que la lumière du soleil.  Les indications thérapeutiques de la luminothérapie La luminothérapie est un traitement recommander pour les personnes dépressives, … Lire la suite